Wat zijn de signalen die bij werknemers op stress kunnen duiden?
Signalen zijn vaak:
- Lichamelijke klachten als verhoogde bloeddruk, slapeloosheid, hartkloppingen, spierpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, maag- en darmstoornissen.
- Psychische klachten als depressiviteit, gevoelens van machteloosheid, gejaagdheid, snelle geëmotioneerdheid en fobische klachten.
- Gedragskenmerken als teveel eten, meer roken, toenemend alcohol- en medicijngebruik, concentratiestoornissen, veel en druk praten, veel klagen, cynisme en verbittering.
- Andere signalen die op stress duiden, liggen in de kwaliteit van het werk: minder productie, verspilling van materiaal, fouten, besluiteloosheid. In houding en gedrag: minder motivatie, meer uren nodig voor dezelfde productie. In ziekteverzuim: toename van het kortdurende ziekteverzuim. In werkverhoudingen: spanningen en conflicten onderling, slechte relaties met klanten en disciplinaire problemen.
Pro-abonnees downloaden gratis het Ebook met 309 vragen en antwoorden over Gezondheidsmanagement.