Samenvatting
- Omgaan met werkdruk. Tips om overbelasting te voorkomen.
- Symptomen van stress, kenmerken en tekenen van burn-out.
- Oorzaken burn-out, hoe een burn-out voorkomen.
- Pesten op het werk, a-collegiaal gedrag, slechte relatie met de leiding.
- Mentaal verzuim bespreekbaar maken. 'Ziek van het werk' voorkomen.
Burn-out, stress, werkdruk, overbelasting, mentaal verzuim, afhaken, ziek van het werk... Wat zijn de oorzaken? Wat kan je eraan doen? Hoe voorkomen? Trends en tips.
Oorzaken van werkdruk
Oorzaken, inzichten, hoe aanpakken, trends en tips.
Te veel werk, te veel gedoe, spanningen met de baas of collega's
Een bloemlezing:
- Overspannen organisaties; op zoek naar herstel Het continue spervuur van prikkels maakt dwaas en dol.
- Onvoorzien werk, grote stress factor! Wat te doen? Deel 3 in de serie over gezonde werkdruk.
- Gedoe met een lastige baas. Hoe hiermee omgaan?
- Gedoe met collega’s maakt ook niet vrolijk, vandaar: Iemand aanspreken doe je zo.
Een opvallende factor is en blijft de rol van de baas. Telkens weer blijkt dat 'aandacht' het verschil maakt. Dat betekent: regelmatig...