Wat zijn belangrijke aspecten van een RSI-preventiebeleid?

RSI/KANS is een complex probleem dat veel verder reikt dan een goede, ergonomisch ingerichte werkplek. Om RSI/KANS aan te pakken moet het RSI-preventiebeleid gericht zijn op vijf factoren, namelijk: werktaken, werktijden, werkdruk, werkplek en werkwijze.Werktaken: Zorg voor een takenpakket dat lichamelijk en geestelijk voldoende afwisselend is (met voldoende regelmogelijkheden). Stimuleer het afwisselen van lichaamshouding (staan, zitten, lopen).Werktijden: Zorg voor regelmatige pauzes tijdens het werk. Dit kunnen kortere of langere geplande pauzes zijn (bijvoorbeeld koffie- en lunchpauze) maar ook (zeer) korte rustmomenten tijdens werkzaamheden door, de zogenaamde micropauzes (seconden).Werkdruk: Vermijd pieken in de werkdruk door in te spelen op voorziene periodes van hoge werkdruk.Werkplek: Zorg voor een ergonomisch optimale werkplek, inclusief zaken als verlichting en klimaat.Werkwijze: Zorg ervoor dat werkzaamheden op de minst belastende manier worden uitgevoerd. Geef de werknemer voldoende voorlichting over het optimaal gebruik van de werkplek en hulpmiddelen en over het hoe om te gaan met eventuele werkdruk.