Wat doet stress met ons gedrag?

Een stressreactie is gericht op de korte termijn. Er treedt blikvernauwing op, zowel in tijd als in ruimte. Men ziet alleen nog maar hoofdzaken die er zijn. Alle bijzaken, details en toekomstige problemen en effecten worden genegeerd. Op lange termijn treedt uitputting op (General Adaptation Syndrome).
Stress roept allerlei korte termijn reacties op. Opeens is samenwerking niet logisch meer en prevaleert het eigen ik. Macht wordt belangrijker dan ontwikkeling en groei. En, als de nood hoog is, worden keuzes aantoonbaar risicovoller. Allemaal instinctieve, geconditioneerde handelingen waar we heel weinig aan kunnen doen. De oorzaak moeten we zoeken in een gewijzigde hormoonhuishouding, bedoeld om het hoofd te kunnen bieden aan crisis situaties.