Wanneer beginnen de perioden van 7 x 24 uur of 14 x 24 uur waarbinnen de wekelijkse rust moet zijn gelegen?

De perioden van 7 x 24 uur of 14 x 24 uur lopen steeds vanaf het eerste moment van arbeid op een dag. Dus begint men bijvoorbeeld op een maandag (1) om 07.00 uur met werken dan moet er vóór 07.00 uur op de volgende maandag (2) tenminste 36 uur rust zijn genoten. Er zijn dan 2 mogelijkheden:

1. De rusttijd van tenminste 36 uur is genoten: de volgende beoordeling moet plaatsvinden vanaf het eerste moment van arbeid ná de voltooide rust.
2. Er is geen rusttijd van tenminste 36 uur genoten: de beoordeling over 14 maal 24 uur moet plaatsvinden, dus tussen maandag (1) 07.00 uur en de tweede volgende maandag (3) moet tenminste 72 uur liggen. De tenminste 72 uur mag dan zijn opgesplitst in blokken van tenminste 32 uur.

Ook hierna zijn er 2 mogelijkheden:

1. De rusttijd van tenminste 72 uur is genoten: de volgende beoordeling moet plaatsvinden vanaf het eerste moment van arbeid ná de voltooide rust.
2. Er is geen rusttijd van tenminste 72 uur genoten: overtreding en de volgende beoordeling moet plaatsvinden vanaf het eerste moment van arbeid op de volgende dag (in bovengenoemd voorbeeld dus op dinsdag na maandag (1)).