Overwin je interne saboteurs en bereik wat je wilt

Columns

Je kent ze vast wel; al die gedachtes in je hoofd, die zorgen dat je niet de dingen doet die je wilt. Je wilt graag een andere functie of baan, maar je doet niets. Je wilt graag tegen je collega zeggen wat je dwars zit, maar onderneemt geen actie. Je wilt nee zeggen tegen een opdracht en toch doe je het niet.

Wat is er aan de hand?

Onze belemmerende overtuigingen zitten je dwars, ik noem ze vaak interne saboteurs. Wat zijn dat dan?

Gedrag komt voort uit overtuigingen. Dat zijn (voor)oordelen, ideeën of meningen die je over van alles en nog wat hebt. Bedenk dat je wel 60.000 gedachtes per dag hebt en de meeste daarvan zijn overtuigingen. Geen wonder dat je soms gek wordt van jezelf. Zo’n 95% van deze overtuigingen heb je veelal onbewust aangenomen voor je 22ste jaar. Deze overtuigingen onts...

Meer over Emotie management