Wat wordt verstaan onder fysieke belasting?

De Arbo-wet verstaat onder fysieke belasting: de (door een werknemer bij het werk), in te nemen werkhouding, uit te voeren bewegingen of uit te oefenen krachten. Deze belasting bestaat praktisch gezien uit: het zitten en staan; het tillen; duwen; trekken en; dragen (of op een andere wijze verplaatsen/ ondersteunen) van één of meer lasten. Normale fysieke belasting is geen probleem bij het werk, in tegendeel zelfs, om goed te functioneren is zelfs enige mate van fysieke belasting noodzakelijk. Fysieke belasting is of wordt een probleem (of risico) als er sprake is van fysieke overbelasting of onderbelasting.