Relax man! Dan presteer je beter. Ook in de toekomst.

Mensen denken vaak dat je enorm gestrest moet zijn om goed te presteren. Ze denken dan dat goed voorbereiden en 'jezelf opladen' gelijk staat aan 'jezelf opfokken'. Trainer, coach en schrijver Bert Overbeek denkt daar anders over. Zoals hij vertelt in deze vlog

https://youtu.be/Ckr-iBM9Dks