Beter in balans door een portie gezond egoïsme

Columns

Drukker zijn met de belangen van anderen dan die van jezelf, herken je dat? Je begrijpt gewoon wat anderen nodig hebben, herkent en doorziet hun problemen en je schept er voldoening in om hen te helpen. Hun belang is jouw belang.

Anderen helpen is een gewoonte geworden. Vaak zeg je al ‘ja’ voor je er over nagedacht hebt. Wat hier achter kan zitten is dat voor jezelf kiezen al snel egoïstisch voelt en als je iets niet wilt zijn, is het dat wel. Dus zeg je ja! Je offert jezelf op, in de hoop hier dan wel waardering voor te krijgen, want die geeft je de broodnodige energie. Om het maar even scherp te zeggen, op deze manier word je een soort ‘complimentenjunk’, afhankelijk van anderen.

Uiteindelijk blijft er niet voldoende tijd over voor jezelf en je eigen dingen. Dus loop je jezelf regelmatig...

Joop de KLer
Marian Mudder in haar zojuist verschenen derde boek 'Volgende keer bij ons' drukt het als volgt uit: 'Mijn identiteit hing aan de woorden: "Jij hebt mij nodig, dus ik besta".

Meer over Work-Life Balance