Een drukke baan waarin je nooit iets af lijkt te kunnen krijgen

Columns

Je kent het wel, een gezin, een gezellig privé -leven en ook nog een baan met veel verantwoordelijkheden, collega’s en afspraken. Hoe houd je al die ballen in de lucht? En hoe houd je het vooral ook leuk? Ik geef je graag 10 tips! 

  • Het is (toch) nooit af!
    Zeker bij mentaal belastend werk is er veel druk om het werk ‘af’ te krijgen. Wat helpt is je te realiseren (en je er bij neer te leggen) dat het werk nooit af zal zijn, er is immers altijd meer tijd nodig dan dat je hebt. En hier zit dan ook meteen de oplossing: bepaal voor jezelf hoeveel tijd je aan je werk én privé wilt besteden om een goede balans te creëren. Op deze manier bepaal je zelf de balans tussen in- en ontspanning en zorg je dat je niet overbelast raakt.
  • Maak keuzes
    Zeker wanneer je naast je werk een drukke agenda hebt, is ...

Meer over Work-Life Balance