Positief omgaan met negativiteit van de crisis

Columns

Op vrijdag 26-09-11 werd bekend dat het optimisme in Nederland fors gedaald is van 32% naar 26%. Mensen maken zich meer zorgen over de economie: 41% verwacht een verslechtering ten opzichte van 26% bij de vorige meting. Daarnaast is er een groeiende bezorgdheid over de bezuinigingen. En zijn we negatiever over de EU door de Eurocrisis.

Positief blijven is niet makkelijk
Positief blijven als persoon is dan niet gemakkelijk om twee redenen. Ten eerste is onze antenne voor slecht nieuws heel goed ontwikkeld. Begrijpelijk, want het is van belang om te overleven. Alles wat ons bedreigd in ons bestaan krijgt onze volle aandacht. En dat is soms maar goed ook. Maar we lopen wel risico om overvoerd te worden met slecht nieuws waar we zelf weinig aan kunnen doen, maar wel heel erg onze stemming bepa...

Hans de Gruijter
Zeer herkenbaar en o zo terecht. Nederland lijkt soms over te lopen van azijnpissers en zuurpruimen.
De misvatting die vaak genoemd wordt is dat mensen die graag de positieve kant van zaken zien als "slechtnieuwsontkenners" worden gezien. Zij zien en horen dat slechte nieuws wel degelijk en zij kiezen ervoor om er op een andere manier over te denken, ernaar te kijken en er (dus) op een andere, voor henzelf en voor hun omgeving, veel leukere manier.
Als aanvulling wil ik een leestip geven. Want anders omgaan met bekende situaties gaat niet zomaar. Dat vergt anders denken en kijken en heel veel oefening. Over anders denken en oefenen gaat het boek "De kracht van gedachten" van Martijn Frijters. Hij voegt inzichten over hoe ons brein werkt samen met ideeën uit leertheorieën en maakt zo een zeer leesbaar en praktisch bruikbaar boek. Zeer aan te raden!
Reynold Chandansingh
Auteur
Dag Hans. Het is een terecht punt. Je moet je in deze tijd vaak verdedigen voor het feit dat je positief blijft denken. Het is ook begrijpelijk dat die mensen dat soort duidingen gebruiken voor mensen die er bewust voor kiezen om er anders naar te kijken om wat anders te bereiken.
Laten we ook niet te hard zijn voor ze. Het komt vaak voort uit het eigen onvermogen om uit die negatieve kijk te stappen. Het is ook eng, want daarvoor worden de gebaande paden verlaten. Mensen kunnen zich daar heel onzeker bij voelen.
Een mooi leestip. Wij hebben gedachten en zijn in staat ook iets anders met die gedachten te doen. De praktijk is vaak voor velen dat "de gedachte ons heeft" en onbewust heel veel invloed heeft op wat we doen.
Marvin Sutherland
Beste Reynold,

Bedankt voor je tips. Je tips lijken eenvoudig, maar vergen wel focus en doorzettingsvermogen; een selectieve focus om steeds naar het positieve te kijken en deze te waarderen, en minder zwaar te tillen aan het negatieve.

Een aanvullende tip: maak een keuze voor hoe jij wilt leven.
Kies ervoor om geïnspireerd en gepassioneerd te leven in plaats van te overleven. Als jij niet kiest, wordt er voor jou gekozen. Werk en leef proactief in plaats van reactief. Je kunt niet bepalen vanuit welke richting de wind komt, maar je kunt wel de zeilen bijzetten.

Marvin Sutherland
http://essentialbi.nl/

Meer over Crisismanagement