Opleiding: Body language training - Versterk je lichaamstaal en verbeter jouw communicatie

Versterk je lichaamstaal en verbeter jouw communicatie

Jouw uitstraling en houding bepalen hoe je overkomt op anderen. Leer lichaamstaal voor zelfvertrouwen en betere communicatie, ook online.

Over de training: Body language

Hoe jij op anderen overkomt hangt voor een groot deel af van jouw houding en uitstraling. Maar deze is vaak onbewust. Weet jij wat je uitstraalt en zou je hier eens eerlijke feedback op willen ontvangen?

Als je begrijpt dat zeker 90% van onze communicatie bepaald wordt door non-verbale communicatie, dan snap je het belang van jouw lichaamstaal in gesprekken of presentaties. Inzicht in jouw non-verbale gedrag maakt je zelfverzekerder en versterkt jouw indruk op anderen. Als je lichaamstaal kunt lezen, vergroot dit jouw inlevingsvermogen. Je voelt hierdoor beter aan wat de beste manier is om te reageren in een situatie. Leer body language om doelgericht te communiceren, ook in online gesprekken.

Wat kun je na deze training?

• Je hebt inzicht in jouw houding en uitstraling
• Je weet hoe je jezelf krachtiger kunt presenteren op een manier die bij jou past, ook in online contact
• Je weet hoe je non-verbale boodschappen van anderen kunt lezen
• Je hebt tips ontvangen om een (online) gesprek positief te sturen door inzet van non-verbale communicatie

Competenties

Communicatieve vaardigheden

Lichaamstaal

Presenteren

Overtuigen

Non verbale communicatie

Vitaliteit

Wat kun je verwachten van deze training?

Deze training wordt verzorgd door een enthousiaste en ervaren experttrainer die niets liever doet dan jou te helpen om jouw houding en uitstraling te versterken. Het belangrijkste kenmerk van de aanpak van onze trainers is de sterke vertaling van de training naar jouw werkpraktijk. Daarnaast weten zij snel een veilige sfeer te creëren, waardoor er in vertrouwen wordt gewerkt aan persoonlijke groei.

• Valkuilen van waarnemen. Je krijgt inzicht in welke valkuilen onze waarneming heeft. Denk aan hoe makkelijk je andere mensen in een “hokje‚' stopt.
  
• Jezelf profileren. Wat wil jij uitstralen op je werk? En privé? Hoe kun je dit laten zien in jouw lichaamstaal en kleding? Hoe belangrijk is de eerste indruk?
  
• 6x spreken met je lichaam. Tijdens dit onderdeel leer je met welke vormen van lichaamstaal jij communiceert: Handdruk, Houding, Expressie, Oogcontact, Gebaren en Stemgeluid.6 x oefenen met lichaamstaal. Je brengt in praktijk wat je hebt geleerd en oefent dit.
  
• Ontwikkelplan. Je maakt een plan om jouw lichaamstaal te blijven verbeteren aan de hand van wat je hebt geleerd. Je geeft antwoord op de vragen: Wat heb je geleerd? Waar ga je aan werken in de praktijk? Hoe ga je dit doen?

Opzet training: learning track

Wij geloven in leren door te doen. Dit doe je door middel van challenges die je op je werk kunt doen. Challenges zijn wekelijkse opdrachten die je helpen om nieuw gedrag in praktijk te brengen. Deze learning track bestaat uit:

Dag 1 | 09:00 - 16:00 uur

Ervaar een dag live training op een prachtige locatie in de natuur, inclusief een uitgebreide gezonde lunch, ons 'brainfood'

Challenges | 6 weken

Versterk je nieuwe vaardigheden gedurende zes weken met praktische uitdagingen via onze Hello New You app

Dag 2 | 09:00 - 12:00 uur

Sluit af met een halve dag online training waar je ervaringen deelt en gepersonaliseerde tips ontvangt

Dit krijg je als je de training bij Hello New you volgt:

• Online intake voor de training van start gaat
• 1,5 trainingsdag op een locatie in de natuur met een uitgebreide gezonde lunch, brainfood noemen we dat
• 0,5 trainingsdag virtueel
• 6 weken ondersteuning bij het oefenen van jouw nieuwe skills in het werk via de Hello New You app
• Online evaluatie
• Persoonlijk groeiconsult
• Hello New You notitieboek en pen